Für die 11. LANGENACHTDESYOOOGA öffnen sich überall Türen, wo es Yoga gibt: Alle Yogastile, Yoga für Alte, Junge, Dicke, Dünne, Bewegliche, Unbewegliche und auch barrierefrei für Menschen mit Behinderung. Yoga für alle überall in Hamburg!
Die Teilnahme an den Veranstaltungen der Yoganacht ist für Teilnehmer*innen kostenlos.
Wir vom Kulturkreis Torhaus werden auch an dieser Veranstaltung teilnehmen und haben für Sie ein buntes Programm kreiert.
| Kurszeit | Kurstitel | Kursleiterin |
| 17.00-17.45 Uhr | Yoga mit Kind für Erwachsene und Kinder | Nicole Graeber |
| 18.00-18.45 Uhr | Stuhl Yoga – einfache flows und Asanas | Nicole Graeber |
| 19.00-19.45 Uhr | Herz Chakra Yin Yoga – für Herzöfffnung und Verbundenheit | Nicole Graeber |
| 20.00-20.45 Uhr | Wakan-Tanka Yoga – eine Lichtsequenz | Ulrike Braun-Lück |
| 21.00-21.45 Uhr | „Evening rise, spirit come“ – Atem und Stimme | Julia Barthe |
| 22.00-22.45 Uhr | Yogische Rituale zur Sommersonnenwende | Nicole Graeber / Ulrike Braun-Lück |
Die Kursleiterinnen:
Erkunde die inspirierende Welt des Yoga mit Nicole Graeber, einer erfahrenen Yogalehrerin aus Hamburg. Seit 2016 teilt sie ihre Leidenschaft für Yoga und Ayurveda in festen Kursen sowie in Coaching, Events und Retreats.
Nicole ist bekannt für ihre vielfältigen Stunden, die kraftvolle Vinyasa Flows mit entspannendem Yin-Yoga und erdenden Atemübungen kombinieren. Tauche ein in eine Reise nach innen, die dich wach und energetisiert zurücklässt.
Erlebe selbst, wie Yoga nicht nur deine Sichtweise verändert, sondern auch dich als Mensch transformiert. Wir laden dich herzlich ein, an einem ihrer Kurse teilzunehmen und die Magie von Nicoles Unterricht zu erleben. Du wirst es genießen!
Erlebe die transformative Kraft des Yoga mit Ulrike Braun-Lück, einer erfahrenen Yogalehrerin und Expertin für ganzheitliches Wohlbefinden. Mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung im Yoga und in der Lebensgestaltung bietet Ulrike eine einzigartige Mischung aus traditionellen Yoga-Lehren und schamanischen Praktiken.
Ulrikes Yoga-Kurse sind auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene eine wahre Bereicherung. Ihre einfühlsame Art und umfassende Erfahrung schaffen einen Raum für persönliches Wachstum und Selbstentdeckung.
Egal, ob du ein Yoga-Neuling oder ein erfahrener Praktizierende/r bist, Ulrike wird dich auf deiner Yoga-Reise begleiten und dir helfen, Fülle und Verbundenheit in Beziehung zu anderen Menschen und zu dir selbst zu finden. Tauche ein in Ulrikes Yoga-Kurs und erlebe die Magie der inneren Transformation.
„Evening rise, spirit come“
Entdecke die Welt des Gesangs mit Julia Barthe, einer erfahrenen Sängerin und Gesangslehrerin aus Hamburg. Julia hat jahrzehntelange Erfahrung im Unterrichten und als Solistin auf der Konzertbühne. Sie betreut Schüler und Schülerinnen im Alter von 5 bis 85 mit unterschiedlichsten Bedürfnissen und Zielen, und sie begleitet zahlreiche Chöre als Stimmbildnerin.
Vor allem hat sie nie aufgehört, ihren individuellen Klang zu suchen. Dabei hat sie sich mit Atemtherapie, Alexandertechnik und Feldenkrais beschäftigt, aber auch immer neue eigene Entdeckungen gemacht. Daher bietet Julia einen einzigartigen Ansatz für das Singen.
Lass dich von ihrer Leidenschaft für das Singen inspirieren. Lerne deinen Körper als Instrument kennen, erkunde die Verbindung von Atem und Stimme, spüre Resonanzen und Vokalräume, lass uns gemeinsam einfache Melodien und Kanons singen, und entdecke, wie das Singen deine Seele berühren kann.
Mojgan Razzaghi (c) Nast Mohammadi
Ein Seminar des Vereins für politische Bildung e.V./Hamburg
Achtung: In unserer Broschüre sind leider zwei Termine genannt –
das Seminat findet statt am SONNTAG, dem 30 Juni.
Seit dem Tod von Jina Mahsa Amini in Teheran am 16. September 2022, der mit großer Wahrscheinlichkeit durch Polizeigewalt verursacht wurde, ist das Land nicht zur Ruhe gekommen. Vor dieser Hintergrund fragen wir, wie Alltag und Leben im Iran heute, vor allem für Frauen, aussehen.
Mojgan Razzaghi zeigt mit ihren Frauenporträts, wie Frauen im Iran leben (müssen), was sie möchten, wünschen und fühlen, was ihnen verwehrt bleibt.
Kiarash Satathendi präsentiert den mit einem Grammy ausgezeichneten Song von Shervin Hajipour, „Baraye“, der während der Protestwelle und auch später Millionen Menschen berührt hat.
Amadeus Hempel führt seit über 40 Jahren Seminare im Rahmen der politischen Bildung durch.
Programm:
Ab 12.30 Ankunft/Imbiss
13.00 Einleitung in das Thema
13.15 Mojgan Razzaghi: Frauenporträts
14.45 Kaffee-/Tee-Pause mit der Möglichkeit, die Fotos anzuschauen und mit der Fotografin ins Gespräch zu kommen
15.15 Kiarash Satathendi: Der Sänger Shervin Hajipour und „Baraye“
16.15 Ende der Veranstaltung
Kostenbeitrag für den Imbiss: 10 Euro.
Die Veranstaltung wird von der Landeszentrale für politische Bildung Hamburg gefördert.
ACHTUNG: Alle Veranstaltungen finden statt im
SCHULUNGSHAUS VON HH-WASSER
Wellingsbüttler Weg 25a,
gegenüber der Einmündung Hoheneichen
LEITUNG: Katrin Tarnowski, Bildende Künstlerin
Für Anfängerinnen und Anfänger, die zu Fortgeschrittenen werden.
Sie lernen von Grund auf zunächst das Schreiben der im Abendland gebräuchlichen lateinischen Schriften.
Sobald kürzere und längere Texte anspruchsvoll gestaltet werden können, sind Sie in der Lage, auf dieser Basis und unter Zuhilfenahme anderer Techniken (z.B. Aquarellieren, Linol- oder Holzschnitt) etwas individuell Neues zu schaffen.
Im Idealfall entstehen dabei künstlerisch frei gestaltete Blätter, auf denen die Bedeutung von Texten, die den Schreibenden wichtig sind, in besonderer, individueller Weise zum Ausdruck gebracht werden.
Weitere Termine:
9./10. September, 23./24. September, September/1. Oktober
7./8. Oktober, 14./15. Oktober, 21./22. Oktober, 28./29. Oktober
4./5. November, 11./12. November
Aufgrund der großen Nachfrage gibt es einen zweiten Kurs dienstags um 17.30 Uhr.
Anmeldung erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl, Tel. 040 536 1270, buero@kulturkreis-torhaus.de
Kosten für 10 Unterrichtseinheiten 100,00€
Bitte überweisen Sie die Teilnahmegebühren auf das Konto:
Katrin Tarnowski, IBAN DE 34 2005 0550 1059 7617 65
Oper für alle – Musiktheater in Hamburg
Der beliebte Kurs von Volker Wacker, Diplomregisseur für Musiktheaterregie
Volker Wacker bereitet Sie auf aktuelle Operninszenierungen an der Hamburgischen Staatsoper vor. Seit über 20 Jahren erklärt der aus Schwaben zugereiste Wahl-Hamburger seinen Zuhörern, warum sie in der Oper nicht nur weinen, sondern auch lachen dürfen – und das sogar sollen. „Lachen Sie! Auch während der Aufführung. Auch wenn die Nachbarin komisch guckt. Natürlich sind Werkstatt und Oper kein Spaßmobil, aber Lachen ist unbedingt erwünscht. Denn wer lacht, hat’s kapiert.“ (Interview im Hamburger Abendblatt)
Es erwartet Sie ein kurzweiliger Kurs zu Komponisten, verknüpfter Zeit-, Literatur- und Musikgeschichte, zu Werken und Inszenierungen, zu Beziehungsgeflechten, menschlichen Höhen und Abgründen, zu Wirtschaft und Politik und zu den großen und kleinen Fragen des Lebens.
Karten für Aufführungen stehen Ihnen zu vergünstigten Preisen zur Verfügung.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
LEITUNG: Volker Wacker, Diplomregisseur für Musiktheaterregie und Leitung der „Opernwerkstatt“ der Hamburgischen Staatsoper
Jeweils dienstags von 12.00 – 13.30 Uhr
Kosten für 10 Nachmittage: 160,00.
Bitte überweisen Sie die Teinahmebegühr auf das Konto:
Volker Wacker
Postbank Hamburg
IBAN DE 96 2001 0020 0626 5372 04
Lieben Sie Klassik?
Auch der Klassik-Kurs von Herrn Wacker erfreut sich seit Jahren großer Beliebtheit.
Es werden Werke von Franz Schubert, Robert Schumann und J.S. Bach („Goldberg-Variationen“) besprochen. Berühmte Interpreten und Orchester kommen in bester Bild- und Tonqualität aus den großen Konzertsälen der Welt virtuell per Video, Streaming etc. zu uns.
Die Teilnehmer*innen lernen klassische Musik im Detail wie im großen Ganzen kennen, was zu einer tieferen Wahrnehmung führt. Am Ende steht dann, egal ob auf Tonträger oder live im Konzert, ein besonderer Zugewinn an Genuss und Freude an klassischer Musik.
Für die Kursteilnehmer (und Begleitung) werden wieder beste Plätze für einen Konzertbesuch reserviert.
Die Karten sind nicht in der Kursgebühr enthalten und der Besuch des Konzertes ist selbstverständlich fakultativ und keine Verpflichtung.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
LEITUNG: Volker Wacker, Musikwissenschaftler und langjähriger Kritiker beim Deutschlandfunk Kultur
Termine:
Jeweils dienstags von 14.30 – 16.00 Uhr
Kosten für 10 Nachmittage 160,00.
Bitte überweisen Sie die Teinahmebegühr auf das Konto:
Volker Wacker
Postbank Hamburg
IBAN DE 96 2001 0020 0626 5372 04
Gespräche über Literatur
Leidenschaftliche Leserinnen und Leser treffen sich zu anregenden Gesprächen über Literatur und übers Lesen. Die Leitung hat der Autor und Literaturwissenschaftler Dr. Lutz Flörke.
Selbst lesen, selbst denken, Dichtung selbst verstehen – das ist das Ziel.
Der erste Schritt ist die einsame Lektüre ausgewählter erzählerischer Texte der
Moderne und Postmoderne. Der zweite Schritt besteht darin, miteinander über unsere Lektüreerlebnisse und -ergebnisse zu sprechen. Wir fragen uns: Was hat mir gefallen, was hat mich gestört, in welcher Tradition steht dieses literarische Werk? Weshalb ist es wichtig? Worauf kommt es an in der Dichtkunst?
Hinweise zur Zeit- und Literaturgeschichte sowie zu Interpretationsmethoden ergänzen das Gespräch.
Das Programm wird etwa drei Wochen vor dem ersten Termin per Mail verschickt. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich.
LEITUNG: Dr. Lutz Flörke, Autor und Literaturwissenschaftler
Das Programm wird am ersten Termin vorgestellt. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich.
Montags 15.30-17.00 Uhr / Kosten für 8 Termine 95,-
Infos & Anmeldung: 040 / 46 88 23 87 oder kurse@hamburgerliteraturreisen.de
Neu im Herbst:
Wir meinen, Spielen verbindet!
Ob Doppelkopf oder Skat, Activity oder Phase 10, Mühle oder Mau Mau – an zwei Nachmittagen im Herbst öffnen wir unser Haus für alle Großen und Kleinen, die Spaß an Gesellschaftsspielen haben!
Was uns Freude macht, stellen wir zur Verfügung, es dürfen aber auch gern Spiele mitgebracht werden!
Wir freuen uns auf große und kleine Mitspieler!
Eintritt frei
Neu im Herbst:
Wir meinen, Spielen verbindet!
Ob Doppelkopf oder Skat, Activity oder Phase 10, Mühle oder Mau Mau – an zwei Nachmittagen im Herbst öffnen wir unser Haus für alle Großen und Kleinen, die Spaß an Gesellschaftsspielen haben!
Was uns Freude macht, stellen wir zur Verfügung, es dürfen aber auch gern Spiele mitgebracht werden!
Wir freuen uns auf große und kleine Mitspieler!
Eintritt frei